2026 年元旦，邵佳一公布的首期国足 26 人集训名单，如巨石投入死水，激起 “大胆革新” 与 “病急乱投医” 的激烈论争。这份平均年龄 28.5 岁、包含 11 名 30 + 球员的名单，既让大连英博右后卫吕焯毅这样的 “中超拦截王” 打破沉寂，也将亚冠失误频发的李扬推向风口浪尖。在三任前主帅不敢触碰的选人雷区前，邵佳一的抉择背后，是中国足球重建期的勇气试错与深层焦虑。

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